Frank E. Abrahamsen og Erlend O. Gitsø

Ny utgave: Den coachende treneren

– om å coache begynnere

Den coachende treneren – om å coache begynnere, den første av tre bøker i serien «Den coachende treneren», handler om det å være trener for dem som nylig har startet med idrett. I denne 2. utgaven er det gjort noen mindre endringer og oppdateringer i teksten.

Dag Vidar Hanstad og Jon Helge Lesjø (red.)

Ungdoms-OL på Lillehammer

Barneskirenn eller olympisk innovasjon?

Viktige temaer i “Ungdoms-OL på Lillehammer” er organisasjonskultur, frivillighet, innovasjon, sosialt entreprenørskap og ungdommens rolle. Antologien danner avslutningen på et forskningsprosjekt som startet i 2010.

Norges Dykkerforbund

Fridykking

Lek og opplevelser under vann

Fridykking med snorkel, dykkermaske, svømmeføtter og luft fra egne lunger er en fantastisk opplevelse! Denne boka passer for deg som skal ta et CMAS-kurs i fridykking, eller som bare vil lære mer om hva fridykking er.

Frank E. Abrahamsen og Erlend O. Gitsø

Den coachende treneren

– om å coache viderekomne

Dette er den andre av tre bøker i serien Den coachende treneren. Denne boka omhandler det å være trener for dem som har holdt på noen år, og som etter hvert har funnet ut hvilke idretter de skal fortsette med.

Sigmund Loland

Idrettsetikk

Idretten er i stadig endring. Kjente og ukjente verdidilemmaer krever bearbeiding. Hvilket verdigrunnlag bygger konkurranseidretten på? Er verdigrunnlaget godt nok? Hvordan kan vi begrunne dopingforbudet? Holder begrunnelsene mål? Hvilke verdier lærer barn og unge? Dette er noen av spørsmålene professor Sigmund Loland tar for seg i boka «Idrettsetikk».

Dag Vidar Hanstad

Arrangementsledelse

Initiativ, planlegging, gjennomføring og evaluering

Hvordan skape et best mulig idrettsarrangement? I denne boken vil du få svar på nettopp det. Målet er å øke innsikten hos alle som er involvert på arrangørsiden. Vi ser på hele arrangementssyklusen, fra initiativ og planlegging via gjennomføring og evaluering. I løpet av disse fasene er det mange aktører å håndtere, for eksempel deltakere, frivillige, sponsorer og media.

Helena Bellardini og Michail Tonkonogi

Senior power

styrketrening for eldre

«Senior power – styrketrening for eldre» inneholder omfattende treningsprogrammer med styrkeøvelser som er enkle å utføre både hjemme og på treningssenteret. Takket være nivåinndelingen er det øvelser som passer både for deg som ikke trener, og for deg som har en lengre treningsbakgrunn. Materialet kan også gi tips til treningsopplegg for deg som jobber med trening av eldre.

Frank Abrahamsen, Atle Arntzen og Rolf Haugen

Personlig trener

Hvordan rekruttere, trene og utvikle kunder gjennom coaching

«Personlig trener» er en praktisk guide for både blivende og etablerte personlige trenere, og andre som er nysgjerrige på god treningsveiledning. Boka gir en grundig innføring i PT-rollen.

Geir Grimeland

Kameratredning for klatrere

Hva gjør du hvis klatrepartneren din skader seg flere taulengder over bakken? Du er den nærmeste til å hjelpe. Dere er i en krevende situasjon. Kameratredning for klatrere handler om å være best mulig forberedt hvis klatrepartneren din trenger hjelp. Boka handler også om å forebygge at skaden skjer.

Jostein Hallén og Lars Tore Ronglan

Treningslære for idrettene

«Treningslære for idrettene» tar utgangspunkt i idrettenes egenart. Boka tar for seg kvaliteter av betydning for prestasjonsevnen: styrke/spenst, hurtighet, utholdenhet, koordinasjon og bevegelighet, og hvordan disse kvalitetene kommer til uttrykk i ulike idretter. I andre opplag 2013, er det lagt til en utvidet referanseliste.